Peter Kelder - "Tibet'in Gençlik Pınarı" 2. Kitabı

İlk kitabı Tibet’in Gençlik Pınarı’nı birkaç kere okuduktan sonra, ilk defa okuduğum ikinci kitabı az önce bitirdim. İlk kitaba göre daha kapsamlı, daha detaylı, sekiz bölümü farklı kişilerle yapılmış. Yine ilk kitapta olduğu gibi okuması kolay, dili ağdalı değil.

Birinci bölümde gençlik pınarı arayışından bahsedilirken ilk kitaptan sık sık alıntılara yer verilmiş. Olağanüstü yetenekleri olan insanlar, yaşlanma sürecini tersine çevirenler, 100 yaşından daha büyük ve sağlıklı insanların sırrının arayışı anlatılıyor. İkinci bölümde Batılıların bu Tibet sihrini aramalarına değiniliyor ve fotoğraflarla daha ilgi çekici bir hale getirilmiş. Üçüncü bölümde iyileştirme ve gençleştirme hikayelerini yaşayanların anlattıkları yer alıyor, üstelik çoğu doktor. Dördüncü bölümde beş ayin ritüelinin enerji sırları anlatılıyor. Beş ayin bir din değil, hatha yogaya benzeyen, vücuttaki yedi çakrayı düzenleyen, fiziksel ve duygusal sağlığa iyi gelen beş tane hareket. Altıncı bir hareket daha var, o da hayatında cinselliği deneyimlemeyi tamamen sonlandırmaya karar verenler için. Beşinci bölümde beş ayin ve yogadan bahsediliyor, beş ayin öncesi yapılabilecek bazı yoga hareketleri ve beş ayin fotoğraflarla anlatılıyor, beş ayinin hatha yogaya benzerliği ve uzun yaşam egzersizleriyle yenilenen sağlığa değiniliyor ve en sonunda altıncı ayin anlatılıyor. Altıncı bölümde neleri, nasıl, ne kadar yememiz gerektiği ve beslenmeyle sağlık ilişkisi anlatılıyor. Yedinci bölümde sesin enerjisi, ses ve meditasyon teknikleriyle ilgili uygulamalar verilmiş. Son bölümde de bir profesörle yapılan görüşmeye yer verilmiş.

İlk kitaptan sonra yapmaya başlayıp sonradan bir şekilde bıraktığım beş ayine bu kitap sayesinde bu sabah yeniden başladım, herkese tavsiye ediyorum.

Kitaptan Alıntılar:

“Bu kitap egzersizler, teknikler ya da ritüeller hakkında değil. Özünde sizin hakkınızda. Sizin benzersizliğiniz, davranışlarınız ve inançlarınız, istekleriniz ve umutlarınız, potansiyeliniz, mutlu bir şekilde yaşamı kucaklama yeteneğiniz ve dolu dolu yaşamanız hakkında.”

“Her şeyin kaynağı aslında içinizde.”

“Gençlik, her şeyden önce, alışılmış düşünce ve yaşam şekillerinden ziyade akıl ve özgürlüğün nitelikli olmadısıdır.”

“Chi, hayatın işleyişi gibidir. Chi’yi ortaya çıkarmak benim için nefes vermek gibi. O benim içimde. Bir kol ya da bir nefes gibi benim bir parçam. Nefesin ne olduğunu kim tamamen anlayabilir ki?”

“Başlıca izleyici sizin bunlara inanmayan benliğinizdir.”